סדנת ויג'נאנה בנושא כפיפות לאחור בהנחיית רותי סמוליקוב 2/7/11

כאן התחיל הרומן שלנו עם רותי! גילינו מורה מעמיקה, משקיעה ומעניינת! .כולם יצאו מהסדנה במצב רוח נפלא- -כך קורה לאחר תרגול מעמיק של כפיפות לאחור, כלומר פתיחות חזה.

12 Photos

יוגה והריון

תרגול יוגה מייצר אנרגיות חדשות, רעננות ודרך נפלאה להתחבר אל גופנו בתקופת ההריון. אנחנו מתרגלות בימי ראשון, שלישי ורביעי בסביבה תומכת ונעימה.

6 Photos

סדנת ויג'נאנה בנושא חגורת כתפיים רחבה 18/2/12

הסדנה השנייה שלנו עם רותי. הפעם התמקדנו בחגורת הכתפיים. משך הסדנה אפשר לנו להעמיק ולחקור , בישיבה, בפראניאמה ובאסנות! תרגול ויג'נאני משובח.

15 Photos

שדות ים

לכבוד הקיץ או יותר נכון לפני שהוא מגיע במלוא הדרתו , התכנסנו רותי סמוליקוב ויעל אלחנן לסדנת ויג'נאנה במהלך הסופ"ש בשדות ים. נשארנו עם טעם של עוד...נתראה בקרוב!

24 Photos

אורית סן גופטה התארחה אצלנו בספטמבר 2012

"אך אם מתעוררת באדם הכמיהה, אם הוא מתוודע לגעגוע שבתוכו, או-אז מתחילה הדרך להתגלות בפניו. פעמים רבות האימון מזכיר לנו מי אנחנו. החום של האימון מאיר בתוכנו משהו מהבית המקורי שלנו. כאילו האימון הוא מין מפוח, שמעורר את גחלת הכמיהה, את חיות הרוח בתוכנו. אולי זאת החשיבות הגדולה של האימון." (לב האימון - אורית סן-גופטה)

7 Photos